Autoestima

Série O que fazer?

Sonia Eva Tucherman

2019 — 1ª edição
Lançamento

R$ 30,00

Disponível em estoque

Sobre o Livro

ISBN: 9788521214830
Páginas: 100
Formato: 14 x 21 cm
Ano de Publicação: 2019
Peso: 0.165 kg

Conteúdo

A série O que fazer?
Luciana Saddi

Introdução

 

1. Alterações de medida: a gangorra da autoestima

2. O outro é igual a mim

3. Autoestima na vida cotidiana

4. As dicas e os likes

5. Maria vai com as outras

6. A paixão por si mesmo

7. Ligando os pontos: narcisismo e alteração da medida da autoestima

8. Limites nossos do dia a dia

9. O adolescente se acha o maioral

10. Em busca da valorização

11. Mas, afinal: como se adquire autoestima?

12. Abastecimento ao longo da vida é a caderneta de poupança de autoestima

13. Resiliência

14. O que fazer?

 

Referências

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Sinopse

Você tem em mãos uma pequena preciosidade: um tema de interesse universal tratado por uma psicanalista de mão cheia que também é uma grande comunicadora.

Sonia Eva consegue ser simples na linguagem sem simplificar um tema que é complexo. Ela define autoestima como a capacidade de “reconhecer os próprios valores, atributos, qualidades, competências e, ao mesmo tempo, tolerar, aceitar e tentar lidar com as incompetências, as falhas, as características que não se aprecia em si”. Esse “ao mesmo tempo” é o xis da questão! Assim, depois de fisgar o leitor, ela vai mostrando como fatores inconscientes – individuais, familiares e culturais – ajudam, dificultam ou prejudicam nossa autoestima. Ilustra suas ideias trazendo personagens baseados na vida real, o que nos permite fazer o link com alguém que conhecemos – e, por que não, com nós mesmos! Saber um pouco mais sobre as origens e as oscilações desse sentimento tão fundamental nos ajuda a viver melhor.

Marion Minerbo

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